|
О Т В Е Т Ы Yuriy Скорее всего врачи правы - это переутомление :( завязуваи с наркотои вам и правда нехватает какогото микроэлемента, может йода....а вообще еще шоколад горький для мозга полезен новые абстоятельства жизни вытесняютиз памяти неиспользуемую в настоящий момент инфу. у меня очень похожее состояние.живу уже 12 лет в германии и очень много что забываю из прошлого.но мне кажется со мной это происходит потому что я не задействую свои знания часто.мозг должен работать,а мы зачастую даем ему простаивать. Врачи правы, тебе нужно отдохнуть. У меня тоже бывает, мое лекарство 12-и часовой сон ничего страшного. если ты сосредоточишься то обязательно вспомнишь. нужно сосредотачивать внимание а не рассеивать его. старайся контролировать мышление, внимание. делай специальные упражнения. у моего друга было такое же состояние. действительно, не зацикливайся на этом, больше отдыхай. если не можешь вспомнить, замени другим. Резеда ХайруллинаМеньше думать, больше спать. Дать отдых своим мозгам. Это - переутомление. ты наверное просто блондинка!
|
